Transpersoonlijke Therapie en Psychologie (TTP)

Herken je een of meerdere van onderstaande problemen?

  • Faalangst en weinig zelfvertrouwen.
  • Slaapproblemen en weinig energie.
  • Je bent somber en voelt je onbegrepen en ongelukkig.
  • Problemen op het werk of in het gezin.
  • Onverklaarbare lichamelijke en psychische klachten.
  • Een traumatische ervaring niet verwerkt.
  • Je weet niet meer wat je moet doen en ziet geen toekomst meer.

Heb je weleens nagedacht over Transpersoonlijke Therapie en Psychologie (TTP)? Met deze therapie vind je de diepere oorzaken van persoonlijke problematiek. Je leert begrijpen waarom negatieve gebeurtenissen je overkomen of waarom je altijd maar weer tegen een muur aanloopt. Daar wordt niemand vrolijk van.

TTP is inzichtgevend en ervaringsgericht en richt zich op de totale mens waarbij lichaam, geest en ziel als een geheel worden gezien. Er wordt geleerd om (on)bewuste negatieve gedachten, gedragingen en communicatie een halt toe te roepen.

Wat is er met mij aan de hand dat ik het probleem zo ervaar? Wat moet ik ermee en waarom overkomt het mij steeds? Deze manier van denken plaatst alle positieve en negatieve ervaringen in een breder perspectief. Zo leert men ontdekken hoe je zelf verantwoordelijkheid kunt nemen voor je eigen leven door niet alleen naar anderen te kijken en te wijzen, maar ook naar jezelf. Daar is lef voor nodig want dat is best lastig. Gaandeweg leer je wie je daadwerkelijk bent en hoe je in je pure eigen kracht kunt staan. Niets is mooier dan op deze manier de buitenwereld tegemoet te treden.

Wat kan met TTP worden bereikt?

  • Afbeelding van twee hartjesIn je eigen kracht leren staan en voor jezelf op durven komen.
  • Jezelf en ook de ander beter leren te begrijpen.
  • Je leven weer goed op de rails krijgen.
  • Weer in een gezonde stromende energie komen.
  • Je eigenwaarde ontdekken, weten wie je bent,
  • Negatieve gedragspatronen en overtuigingen leren loslaten.
  • Nieuw geleerde gedragspatronen leren in te zetten.
  • En natuurlijk bewust worden van je valkuilen.

Ontstaan en betekenis van TTP

TTP is een stroming binnen de psychologie die in de jaren ’60 is voortgekomen uit de humanistische psychologie (vooral gericht op de mens). TTP is beïnvloed door vooraanstaande psychologen en filosofen zoals Carl Gustav Jung, Abraham Maslov, Erich Fromm en Rudolf Steiner en gaat uit van een holistische visie (lichaam, geest en ziel zijn een). Het gaat om persoonlijke groei en heelwording.  Gestalt, NLP en Hypnotherapie zijn in dit systeem geïntegreerd.

“Als je blijft wie je bent, word je nooit wie je wilt zijn”